Che cos’è l'EMDR?
L’EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing) è una tecnica che si basa sulla stimolazione bilaterale molto utile per trattare disturbi causati da eventi stressanti e/o traumatici.
E’ una tecnica che si basa sulla naturale capacità di autoguarigione del cervello umano.
Per chi è utile?
L’EMDR è utile per tutte le persone che hanno subito traumi che li hanno colpiti in modo violento (incidenti, lutti, catastrofi, stupri, aggressioni, ecc..).
E’ inoltre un ottimo strumento per affrontare traumi relazionali e emozionali dovuti alla quotidiana esposizione a contesti patologici o all’attaccamento a figure disfunzionali.